欢迎各位影迷在此在线收看《冥想指南》的高清完整版。该片是由著名导演未知的一部精彩的欧美 类影视作品，主演有安迪·普迪迪科姆/等，本片主要讲述的是　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

同时该系列还有以下影片值得推荐：《重水战争》《英雄第四季》《博斯：最终遗产 第一季》《服务外包》《战利品》《厄普肖一家 第二季》